 |
| FOTO: DOC. PRIBADI |
AEROBIK bagi Dewi Ariyanti tentu sebuah hal yang menarik. Bahkan perempuan kelahiran Kudus, 11 Desember 1993 ini sering berlatih sendiri di kamarnya. Dia mengaku dulu sering melakukan bersama kakak perempuannya. Namun, selepas kakaknya menikah dan tinggal bersama suami, ia memutuskan untuk ikut aerobik di Tifa.
“Kalau sesuai jadwal sih harusnya Senin, Rabu dan Jumat. Alasan memilih aerobik agar lebih seru dan ramai. Untuk jadwal latihan, memilih seminggu dua kali saja,” terangnya.
Pemilik nama lengkap Dewi Ariyanti ini sedianya adalah karyawan di perusahaan footwear Parkland, Mayong, Jepara sebagai staff admin laboratory.”Jika kerjaan sampai lembur ya nggak bisa aerobik,” sambungnya.
Sebagai karyawan swasta yang juga bekerja hingga petang hari, aerobik adalah menu refreshing yang juga membantunya hingga dapat tidur nyenyak. “Jadi paginya bisa fresh lagi,” akunya.
Meski demikian, ia merasa tidak capek karena sudah terbiasa dengan aktivitas dari pagi sampai malam.
Walaupun memiliki hobi aerobik, sama sekali tidak ada keinginan bagi dirinya untuk menurunkan berat badan. Karena sejauh ini, ia mengaku tidak ada masalah dengan berat badannya.
"Jadi sekali lagi ikut aerobik agar badan dan pikiran terasa fresh saja,’’ imbuh Dewi.
Aerobik yang ia lakoni berdurasi 1 hingga 1,5 jam, dengan jeda waktu istirahat 3 sampai 5 menit. Hal yang menarik terdengar dari musik yang tidak monoton.
"Kadang musik dangdut kadang musik korea,” ungkapnya.
Wanita berusia 25 tahun ini juga mengidolakan Puspa Dewi, yakni seorang ibu rumah tangga dengan dua anak dan sempat viral karena usianya yang sudah menginjak kepala lima namun terlihat seperti 20 tahun karena aerobik. (han/lis)
EmoticonEmoticon